Пост Натальи Качура
о том, что в своем внешнем виде можно и нужно попробовать сделать самостоятельно:
«1. Фотографироваться. Много! Спереди. сзади, сбоку! И лучше не самой, конечно. Но на безрыбьи - тоже пойдёт. Это касается одежды, это касается причёски, это касается всех аксессуаров (очки-обувь-сумка-украшения), это касается и самого главного - выражения лица и осанки.
2. Сохранять всё отснятое, даже если они покажется чудовищным - надо внимательно порассматривать, "что пошло не так", и возвращаться к этому занятию, спустя пару дней, недель, и месяцев, в случае, если всё неплохо (скорее всего, спустя время, увидите, что есть какие детали поправить, даже если сперва показалось, что всё отлично)
3. Делать коллажи типа "было-стало". В прошлом году было так, в этом стало эдак. В тех туфлях было так, в этих стало вот так. Причёска... макияж... украшение... как было тогда, как теперь.
Фотография намного честнее зеркала. А коллажи намного доходчивее фотографий. Некоторые перемены только на коллажах и разглядишь - себя ж постоянно видишь, глаз "замыливается". А разница, между тем, может оказаться заметной (не всегда, правда, радующей - ну так будет повод вовремя спохватиться).
...»
Полностью читайте тут